গর্ভপাতের পর, আমি বিষণ্ণতায় ভুগছিলাম। অন্যান্য অনেক মহিলার মতো, আমি এই ক্ষতির জন্য ফলো-আপ যত্ন পাইনি।

আল্ট্রাসাউন্ড স্ক্রিনে আমাদের গতিহীন শিশু ছেলেটির স্মৃতি মাঝরাতে আমাকে জাগিয়েছিল। আমি বারবার চোখ বন্ধ করেছিলাম, কিন্তু আমি ছবিটি এড়াতে পারিনি। আমার শরীরে ব্যাথা, আমার হৃদয় ছুটে গেল এবং অশ্রু আমার মুখের নিচে প্রবাহিত হল যতক্ষণ না তারা অনিয়ন্ত্রিত কান্নার দিকে নিয়ে যায়, অবশেষে আমার স্বামীকে জাগিয়ে তোলে। সকাল পর্যন্ত কেঁদেছি।



মার্কিন করোনভাইরাস কেস ট্র্যাকার এবং মানচিত্রতীর-রাইট

12 সপ্তাহের গর্ভবতী অবস্থায় আমি গর্ভপাতের পর প্রথম রাত ছিল। সেই ভোরের ফ্ল্যাশব্যাকগুলি কয়েক সপ্তাহ ধরে চলেছিল। আমার গর্ভপাত ডাক্তারিভাবে পরিচালনা করার পরে, আমার মানসিক স্বাস্থ্যের উপর প্রভাবের দিকেও মনোযোগ দেওয়া প্রয়োজন। কিন্তু কোনো ফলো-আপ অ্যাপয়েন্টমেন্টের প্রস্তাব দেওয়া হয়নি, এবং তীব্র আবেগের কোনো স্বীকৃতি ছিল না যা গর্ভপাত করেছে এমন অনেক মহিলাকে হতবাক করে।

যতটা সম্ভব সমস্ত গর্ভধারণের এক চতুর্থাংশ গর্ভপাতের মাধ্যমে শেষ হয় , এবং প্রভাব মহিলাদের মানসিক স্বাস্থ্য ভালভাবে প্রতিষ্ঠিত। তবুও, আমি যে মেডিকেল কর্মীদের সাথে দেখা করেছি তাদের কেউই কোনও সম্ভাব্য মানসিক আফটারশকের কথা উল্লেখ করেননি।



বিজ্ঞাপনের গল্প বিজ্ঞাপনের নিচে চলতে থাকে

পর্যন্ত 55 শতাংশ যে সমস্ত মহিলারা গর্ভপাত করেন তাদের মধ্যে হতাশাজনক লক্ষণগুলি খুব শীঘ্রই দেখা যায়। পর্যন্ত 40 শতাংশ গর্ভপাতের পরপরই উদ্বেগ অনুভব করুন। পর্যন্ত 15 শতাংশ একটি বড় বিষণ্নতাজনিত ব্যাধির জন্য ক্লিনিকাল থ্রেশহোল্ডে পৌঁছায় ক্ষতির পর মাসগুলিতে।

অনুযায়ী ক অধ্যয়ন ইম্পেরিয়াল কলেজ লন্ডন দ্বারা, 45 শতাংশ মহিলা তাদের গর্ভপাতের তিন মাস পরে পোস্ট-ট্রমাটিক স্ট্রেস ডিসঅর্ডারের লক্ষণগুলি রিপোর্ট করেছেন। এই মহিলাদের প্রায় 30 শতাংশ রিপোর্ট করেছেন যে লক্ষণগুলি তাদের পেশাগত জীবনকে প্রভাবিত করেছে; প্রায় 40 শতাংশ, পরিবার এবং বন্ধুদের সাথে তাদের সম্পর্ক।

টেসা সুগারবেকার, একজন গাইনোকোলজিস্ট যিনি এখন সান ফ্রান্সিসকো বে এলাকায় একজন থেরাপিস্ট হিসাবে কাজ করেন যারা গর্ভধারণ ক্ষতির সম্মুখীন হয়েছেন এমন ক্লায়েন্টদের চিকিত্সা করছেন, বলেছেন যে দুটি সাধারণ জিনিস আমি গর্ভপাতের পরে মহিলাদের দেখতে পাই তা হল ট্রমা, শোক বা উভয়ই। আমি মনে করি ট্রমা অসহায় বোধ থেকে আসতে পারে যে কিছুই করা যায়নি, ডাক্তাররা মহিলার অভিজ্ঞতার প্রতি সংবেদনশীল না হওয়া এবং সমাজ এটিকে ক্ষতি হিসাবে স্বীকৃতি না দেওয়া থেকে।

জাস্টিন বিবারের কি লাইম রোগ আছে?
বিজ্ঞাপনের গল্প বিজ্ঞাপনের নিচে চলতে থাকে

এই মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যাগুলি গর্ভপাতের পরের দিন এবং সপ্তাহগুলিতে সীমাবদ্ধ নয়। বিষণ্ণতা এবং উদ্বেগের জন্য লক্ষণীয় হয়ে উঠছে এমন মহিলাদের জন্য, এই লক্ষণগুলি এক থেকে তিন বছর ধরে চলতে পারে, গবেষণায় দেখা গেছে . অগ্রগতি সবসময় রৈখিক হয় না। একটি অধ্যয়ন , 11 শতাংশ মহিলা যারা গর্ভপাত করেছেন তাদের তিন থেকে ছয় মাস পর অবধি হতাশাজনক লক্ষণ দেখায়নি।

যে মহিলারা গর্ভপাত করেন তাদের পরবর্তী গর্ভাবস্থায় বিষণ্নতা এবং উদ্বেগের ঝুঁকি বেশি থাকে। এই ধরনের গর্ভাবস্থায় মাতৃদুর্ভোগ নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে, যেমন অকাল প্রসব এবং কম জন্ম ওজন।



ট্রমাজনিত অভিজ্ঞতা আমাদের উপর অঙ্কিত হয়, সুগারবেকার বলেছেন। আমাদের মনে রাখার জন্য একটি বিবর্তনীয় সুবিধা রয়েছে। তাই গর্ভপাতের পর যখন একজন মহিলা আবার গর্ভবতী হন, তখন তার শরীর এবং মন মনে রাখে এবং তার উল্লেখযোগ্য উদ্বেগ থাকতে পারে এবং আঘাতের দিকগুলি পুনরায় অনুভব করতে পারে।

বিজ্ঞাপনের গল্প বিজ্ঞাপনের নিচে চলতে থাকে

মিনেসোটার সানফোর্ড হেলথের একজন ওবি-জিওয়াইএন জননা নাইনাস, যার কাজ এবং গবেষণা গর্ভাবস্থার ক্ষতির উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে, সম্মত হন।

তার অভিজ্ঞতায় শুধুমাত্র একটি বিশাল সংখ্যালঘু রোগী যারা গর্ভপাতের মধ্য দিয়ে গেছে এবং তারপরে সফল গর্ভধারণ করেছে তারা পরবর্তী গর্ভাবস্থায় তাদের জন্য ব্যাঘাত সৃষ্টিকারী কোনো ধরনের উদ্বেগের উপসর্গের শিকার হয়নি।

একটি সুস্থ শিশুর জন্ম অগত্যা এই লক্ষণগুলি সমাধান করে না।

এক গবেষণায় তা পাওয়া গেছে গর্ভপাত করা মহিলাদের প্রায় 15 শতাংশ বিষণ্নতা বা উদ্বেগে ভোগেন পরবর্তী সুস্থ গর্ভধারণের পর তিন বছর পর্যন্ত, এবং যে মহিলারা গর্ভপাত করেন তাদের প্রসবোত্তর বিষণ্নতার ঝুঁকি বেশি থাকে।

অধ্যয়নগুলি ইঙ্গিত দেয় যে গর্ভপাতের পরে একজন মহিলা যে স্বাস্থ্য-পরিচর্যা পরিষেবাগুলি পান - বা পান না - তা তার মানসিক স্বাস্থ্যের ক্ষতি করতে পারে।

ওয়েলবুট্রিন উদ্বেগের জন্য কতক্ষণ কাজ করে
গল্প বিজ্ঞাপনের নিচে চলতে থাকে

আমার অভিজ্ঞতায়, মহিলারা গর্ভপাতের পরপরই ঘটে যাওয়া লক্ষণগুলি অনুভব করতে থাকবে যতক্ষণ না তাদের সুরাহা করা হয়, সুগারবেকার বলেছেন।

বিজ্ঞাপন

যদিও প্রায় ৫০ শতাংশ গর্ভপাত হয় ক্রোমোসোমাল অস্বাভাবিকতার কারণে (পুনরাবৃত্ত গর্ভপাতের জন্য 60 শতাংশ), অনেক মহিলাই দোষ বোধ করেন। আত্ম-দোষের অনুভূতি এবং উদ্বেগ এবং বিষণ্নতার মধ্যে একটি প্রদর্শিত লিঙ্ক রয়েছে।

যখন মান্ডি অ্যাবোট, 33 এবং আট সপ্তাহের গর্ভবতী, তীব্র ক্র্যাম্পিং নিয়ে জরুরি কক্ষে যান, ডাক্তাররা নির্ধারণ করেন যে তিনি গর্ভপাত করেছেন বা গর্ভপাতের প্রক্রিয়ায় ছিলেন এবং তাকে বাড়িতে পাঠিয়েছেন।

আমি কিছুক্ষণের জন্য অনেক অপরাধবোধ অনুভব করেছি কারণ আমি ভেবেছিলাম আমি অবশ্যই কিছু করেছি। আমি আমার খাদ্যের বিষয়ে সতর্ক ছিলাম না। আমি আমার স্ট্রেস পরিচালনা করার বিষয়ে সতর্ক ছিলাম না, অ্যাবট বলেছেন।

গল্প বিজ্ঞাপনের নিচে চলতে থাকে

বড় জাতীয় জরিপ 2013 সালে বেশ কয়েকটি একাডেমিক মেডিকেল সেন্টার দ্বারা পরিচালিত, 47 শতাংশ মহিলা যারা গর্ভপাত করেছে (এবং তাদের সঙ্গীরা) দোষী বোধ করেছে, 41 শতাংশ ভেবেছিল যে তারা কিছু ভুল করেছে এবং 75 শতাংশের বেশি ভুলভাবে বিশ্বাস করেছিল যে একটি চাপপূর্ণ ঘটনা গর্ভপাত ঘটাতে পারে।

বিজ্ঞাপন

তবুও, গর্ভপাতের পরে মহিলারা যে মানসিক ক্ষতির সম্মুখীন হন তার চিকিত্সার জন্য মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে যত্নের কোনও মান বিদ্যমান নেই। যদি একজন ডাক্তার মায়ের স্বাস্থ্যের জন্য কোন ঝুঁকি খুঁজে না পান তবে প্রায়শই কোন ফলোআপ করা হয় না।

যতক্ষণ না কোনো জটিলতা না হয়। . . ডাক্তারি দৃষ্টিকোণ থেকে, যতক্ষণ না মহিলারা তাদের পিরিয়ড ফিরে পায়, সাধারণত কোনও নির্দিষ্ট ফলো-আপ করার দরকার নেই, নাইনাস বলেছেন। কিন্তু, আমরা কি সম্বোধন করছি না. . . মহিলারা শোকাহত, এবং মহিলাদের অনেক ভয় এবং হতাশা রয়েছে এবং এই ক্ষতির পরে প্রায়শই অনেক আবেগের সাথে মোকাবিলা করে এবং আমরা এটি অনুসরণ করছি না। আমার মতে, এটি একটি বিশাল ব্যবধান যেখানে আমরা মহিলাদের সেবা করার জন্য আরও ভাল করতে পারি।

গল্প বিজ্ঞাপনের নিচে চলতে থাকে

আমেরিকান কলেজ অফ অবস্টেট্রিশিয়ানস অ্যান্ড গাইনোকোলজিস্ট সুপারিশ করে যে চিকিৎসা প্রদানকারীরা পেরিনেটাল পিরিয়ড এবং প্রসবোত্তর মেজাজ এবং মানসিক সুস্থতার জন্য রোগীদের পরীক্ষা করে, তার ওয়েবসাইট অনুসারে। ACOG আরও পরামর্শ দেয় যে OB-GYNগুলি মানসিক সমর্থন এবং শোক কাউন্সেলিং প্রদান করে; রেফারেল, উপযুক্ত হলে, পরামর্শদাতা এবং সহায়তা গোষ্ঠীর কাছে।

বিজ্ঞাপন

কিন্তু সমস্ত ডাক্তার এই প্রচেষ্টা করেন না, এবং যে মহিলারা প্রায়ই গর্ভপাত করেন তারা মনে করেন যে কোনও মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যার জন্য তাদের প্রয়োজনীয় যত্ন খোঁজার জন্য তারা দায়ী।

সর্বনিম্নভাবে, আমি মনে করি নারীদের দুঃখ, উপলব্ধ স্থানীয় গর্ভাবস্থার ক্ষতি বা সাধারণ দুঃখ সহায়তা গোষ্ঠী এবং বিষণ্নতার লক্ষণগুলির জন্য কীভাবে সন্ধান করা যায় সে সম্পর্কে তথ্য প্রদান করা ডাক্তারদের পক্ষে সহায়ক হবে। যদি কোন লক্ষণ বা উপসর্গ উপস্থিত থাকে তবে তাদের বিষণ্নতার জন্য স্ক্রীন করা ভাল হবে - বা সেই বিষয়ে পিটিএসডি এবং উদ্বেগ - অথবা তাদের একজন মানসিক স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞের কাছে পাঠান, সুগারবেকার বলেছেন।

গল্প বিজ্ঞাপনের নিচে চলতে থাকে

আমার আল্ট্রাসাউন্ডের পর, ডাক্তার আমাকে বলেছিল যে আমি গর্ভপাত করেছি। তিনি আমাদের ক্ষতির জন্য দুঃখিত এবং তারপর চলে যান.

কয়েক মিনিট পরে, তিনি আমাদের বিকল্পগুলি ব্যাখ্যা করতে ফিরে আসেন — শিশুটিকে স্বাভাবিকভাবে পাস করতে দিন বা প্রসারণ-এন্ড-কিউরেটেজ — বা ডিএন্ডসি — পদ্ধতির মধ্য দিয়ে যেতে দিন। সে আবার চলে গেল। এবং কয়েক মিনিট পরে, তিনি আবার আমাদের বাধা দিলেন, আমরা একে অপরকে জড়িয়ে ধরে কাঁদছিলাম, অনুরোধ করতে যে আমরা ঘর ছেড়ে চলে যাই। আমি সেই বিকেলে একটি D&C করেছি।

বিজ্ঞাপন

আমার অভিজ্ঞতায় আমি একা নই। সেই জাতীয় সমীক্ষায় অংশগ্রহণকারীদের মাত্র 45 শতাংশ বলেছেন যে তারা অনুভব করেছেন যে তারা গর্ভপাতের পরে চিকিৎসা সম্প্রদায়ের কাছ থেকে পর্যাপ্ত মানসিক সমর্থন পেয়েছেন।

আমাদের হারানোর ছয় মাস হয়ে গেছে। আমার গর্ভপাতের পর থেকে, আমার পিরিয়ড দীর্ঘস্থায়ী হয় এবং আমি মাসিক পূর্বের সিন্ড্রোমের আরও তীব্র লক্ষণ অনুভব করি। আমি সম্প্রতি আমার শারীরিক পুনরুদ্ধার পরীক্ষা করার জন্য একটি আল্ট্রাসাউন্ড করেছি।

গল্প বিজ্ঞাপনের নিচে চলতে থাকে

আমাকে শুভেচ্ছা জানানোর পর, আল্ট্রাসাউন্ড টেকনিশিয়ান জিজ্ঞেস করলেন আমার শেষ আল্ট্রাসাউন্ড কবে হয়েছে।

এপ্রিলে, যখন আমি গর্ভপাত করি, তখন আমি উত্তর দিয়েছিলাম।

আমি সেই চিত্রগুলি দেখতে চাই, তিনি আমাদের দুজনের কাছে দৃশ্যমান একটি কম্পিউটার স্ক্রিনে একটি ফাইলে ডাবল ক্লিক করার সময় বলেছিলেন।

ট্রাম্পের জীবাণুনাশক বক্তৃতার ভিডিও

আমি সেটা দেখতে চাই না, আমি চিৎকার করে বললাম, ছবিটি আমার চোখে পড়ার আগেই আমার কথা তার কানে পৌঁছে যাবে। আমি চোখ বন্ধ করলাম। আমি যখন সেগুলি খুললাম, টেকনিশিয়ান তার শরীর দিয়ে আমার দৃষ্টিভঙ্গি অবরুদ্ধ করেছিল।

কোনো কিছুই গর্ভপাতের যন্ত্রণা দূর করতে পারে না। কিন্তু সমস্ত চিকিৎসা প্রদানকারীদের দ্বারা পরিচিত মানসিক স্বাস্থ্যের পরিণতিগুলির স্বীকৃতি একটি গুরুত্বপূর্ণ শুরু।

মিশেল ওবামার গর্ভপাত আমাদের আধুনিক গর্ভাবস্থা সম্পর্কে কী বলে

গর্ভপাত সাধারণ। তাহলে কেন এটি এমন একটি বিচ্ছিন্ন অভিজ্ঞতা?

পিতারাও গর্ভাবস্থার ক্ষতির শিকার হন