পুরুষদের উপর গর্ভপাতের মানসিক আঘাত প্রায়ই উপেক্ষা করা হয়

আমরা হাসপাতাল থেকে বাড়িতে আসার পরে, আমার মাথা ঝাঁকুনি, আমার পেট আঁটসাঁট এবং আমার শরীর থেকে রক্ত ​​ঝরছিল। আমি 13 সপ্তাহ ধরে একটি শিশুকে বহন করেছিলাম এবং তারপরে, একটি সোনোগ্রামে কোন নড়াচড়া এবং হৃদস্পন্দন না দেখানোর পরে, আমি তাকে আমার শরীর থেকে অপসারণের জন্য একটি পদ্ধতি সহ্য করেছি।

ঠিক আগের দিন যখন আমার স্বামী এবং আমি আল্ট্রাসাউন্ড স্ক্রিনে কোনো গতি দেখিনি, তখন আমরা একে অপরকে জড়িয়ে ধরে কাঁদতাম। কিন্তু আমি এখন বিরক্ত হয়েছি যে আমার শরীর, তার নয়, আমাদের গর্ভপাতের শারীরিক প্রতিক্রিয়ার সম্মুখীন হচ্ছে।

গর্ভপাত, যা কিছু অনুমান দ্বারা ঘটে 4টির মধ্যে 1টি গর্ভধারণ , গর্ভবতী মহিলাদের জন্য একটি খুব বেদনাদায়ক অভিজ্ঞতা হতে পারে — তবে তাদের অংশীদাররাও যে ব্যথা অনুভব করেন তা কম স্বীকৃত। পরের মাসগুলিতে, আমি আমার আবেগের মাধ্যমে কাজ করেছি এবং আমাদের গর্ভপাতের শারীরিক লক্ষণগুলি থেকে নিরাময় করেছি, কিন্তু আমি মাঝে মাঝে ভুলে গিয়েছিলাম যে আমার স্বামী পিটারও একটি বড় মানসিক আঘাত সহ্য করেছিলেন।

যা হতে পারত তার ক্ষতি ছিল; এই স্বপ্নের ক্ষতি ছিল, তিনি তখন যে ক্ষতি অনুভব করেছিলেন তা ব্যাখ্যা করতে গিয়ে তিনি বলেছিলেন। হঠাৎ করেই এটা আমাদের কাছ থেকে কেড়ে নেওয়া হয়েছিল যা সত্যিই হিংস্র উপায়ের মতো মনে হয়েছিল।

প্রায়শই, উইল কোর্টেনা, একজন ক্লিনিকাল সোশ্যাল ওয়ার্কার এবং পুরুষদের স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞ, একটি ইমেলে বলেছেন, আমরা পুরুষদের ক্ষতি এবং দুঃখের দুর্বল অনুভূতি অস্বীকার এবং বরখাস্ত করি। পুরুষের প্রায়শই দুঃখের সূক্ষ্ম অনুভূতিগুলি তার সঙ্গীর যে ক্ষতির সম্মুখীন হয়েছে তার আরও স্পষ্ট এবং শারীরিক অভিজ্ঞতার মধ্যে হারিয়ে যাওয়া খুব সহজ।

এখানে সীমিত গবেষণা গর্ভপাতের পরে পুরুষ অংশীদারদের মনস্তাত্ত্বিক প্রতিক্রিয়া সম্পর্কে। এই অধ্যয়ন সংখ্যাগরিষ্ঠ উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করা হয় বিষমকামী সিসজেন্ডার পুরুষ , তাই আমরা এই ঐতিহ্যগত বিভাগের বাইরে চিহ্নিত পুরুষদের অভিজ্ঞতা সম্পর্কে আরও কম জানি।

পুরুষাঙ্গে রক্ত ​​​​প্রবাহ বাড়াতে খাবার

কিন্তু উপলব্ধ গবেষণাগুলি ইঙ্গিত দেয় যে পুরুষরা প্রায়শই গর্ভাবস্থার ক্ষতির পরে মহিলাদের মতো একই অনুভূতির রিপোর্ট করে। আমার স্বামীর মতো, অনেক পুরুষের অভিজ্ঞতা দুঃখ, দুঃখ , চাপ , উদ্বেগ, এবং বিষণ্নতা তাদের সঙ্গীর গর্ভপাতের পর। 386 অংশীদারদের এক গবেষণায়, 7 শতাংশ পোস্ট ট্রমাটিক স্ট্রেস লক্ষণ রিপোর্ট গর্ভাবস্থা হারানোর এক মাস পর।

অনুযায়ী ক গবেষণা ইউনিভার্সিটি অফ কলেজ লন্ডন এবং মিসক্যারেজ অ্যাসোসিয়েশন (ইউসিএল সমীক্ষা) দ্বারা পরিচালিত 160 জন নারীর অংশীদারদের উপর যারা গর্ভপাত করেছে, তাদের মধ্যে 85 শতাংশ দুঃখ, 63 শতাংশ শোক এবং 58 শতাংশ তাদের সঙ্গীর গর্ভধারণের পরে শক জানিয়েছে৷ তাদের মধ্যে, জরিপ করা অংশীদারদের 58 শতাংশ বলেছেন যে তারা তাদের মানসিক অশান্তির ফলে মনোনিবেশ করতে সংগ্রাম করেছেন, 47 শতাংশ ঘুমের সমস্যার কথা জানিয়েছেন এবং 48 শতাংশ বলেছেন যে এটি তাদের কাজকে প্রভাবিত করেছে।

যখন আমরা জানতাম যে বাচ্চারা গর্ভের বাইরে বেঁচে থাকবে না তত তাড়াতাড়ি, আপনার বাচ্চাদের জন্য আপনার এই সমস্ত দুর্দান্ত পরিকল্পনাগুলি জানালার বাইরে চলে যায়, বলেছেন ভার্নন ডি. গিবস II, একজন ব্লগার এবং শিশুদের বইয়ের লেখক যিনি 10 বছর আগে হারিয়েছিলেন 19 সপ্তাহে যমজ ছেলে। এটা আমার জন্য ধ্বংসাত্মক ছিল.

আমি ভাবলাম এটা কি আমার শেষ কিছু ছিল? এটা কি একজন মানুষ হিসেবে আমার কিছু ঘাটতি ছিল? আমার স্ত্রীকে সাহায্য করার জন্য আমি কি আরও কিছু করতে পারতাম যাতে এটি ঘটত না? গিবস বলেছেন।

বিষাদ একটি স্বতন্ত্র অভিজ্ঞতা, বিশেষজ্ঞরা উল্লেখ করেছেন। তাদের অংশীদারদের মতো, পুরুষরা গর্ভাবস্থার ক্ষতির পরে বিস্তৃত আবেগ অনুভব করতে পারে, যার মধ্যে কিছু কিছু স্বস্তি রয়েছে, ডভ প্রেসনাল বলেছেন, একজন বিবাহ এবং পারিবারিক থেরাপিস্ট।

সুতরাং এটা আশ্চর্যজনক নয় যে পুরুষরা যেভাবে শোক করে তা প্রায়শই তাদের অংশীদারদের সাথে অভিন্ন নয়। যদিও শোকার্ত পুরুষরা শোকার্ত বা হতাশাগ্রস্ত কারো সাথে আমরা যেমন চিত্র দেখাতে পারি - যেমন দু: খিত হওয়া, হতাশ বোধ করা বা জিনিসগুলির প্রতি আগ্রহ হারিয়ে ফেলা - শোকার্ত পুরুষরাও খিটখিটে এবং রাগান্বিত হতে পারে, ক্রমাগত কাজ করতে পারে বা অতিরিক্ত মদ্যপান করতে পারে, কোর্টেনা লিখেছেন।

পুরুষরা প্রায়ই তাদের মহিলা সঙ্গীদের মতো প্রকাশ্যে শোক করে না, গবেষণায় দেখা গেছে। একজনের মতে অধ্যয়ন 323 জন পুরুষের মধ্যে, গর্ভপাতের পরে পুরুষরা প্রায়শই তাদের অংশীদারদের তুলনায় কম প্রকাশ্যে দুঃখ প্রকাশ করে, তবে তারা হতাশার অনুভূতি এবং মোকাবেলা করতে অসুবিধার জন্য বেশি ঝুঁকিপূর্ণ ছিল এবং এই অনুভূতিগুলি জরায়ুতে এবং দৈর্ঘ্যে শিশুর আল্ট্রাসাউন্ড স্ক্যান দেখে আরও খারাপ হয়েছিল। গর্ভপাতের আগে গর্ভাবস্থা।

গবেষণা এছাড়াও দেখায় যে পুরুষদের দুঃখ প্রায়শই এই প্রত্যাশায় পিছিয়ে যায় যে তারা তাদের সঙ্গীকে সমর্থন করে যারা শারীরিকভাবে ক্ষতির সম্মুখীন হয়েছে। পুরুষদের মধ্যে একটি সাধারণ আবেগ হল তাদের সঙ্গীর জন্য 'শিলা' হওয়ার চেষ্টা করা যার গর্ভপাত হয়েছে, যা পুরুষরা প্রায়শই তাদের নিজেদের অনুভূতিকে একপাশে রাখার প্রয়োজন হিসাবে দেখে। এই সামাজিক চাপ পুরুষদের ব্যথা, দুঃখ এবং শোক প্রকাশ না করার জন্য অনুভব করে, কোর্টেনা লিখেছেন।

কি বয়স বয়স্ক হিসাবে বিবেচিত হয়

ইউসিএল সমীক্ষায়, জরিপ করা প্রায় অর্ধেক পুরুষ বলেছেন যে তারা তাদের সঙ্গীর সাথে ভুল কথা বলার ভয়ে বা তার আরও চাপ সৃষ্টি করার ভয়ে তাদের কেমন অনুভব করছেন তা শেয়ার করেননি। এবং প্রায় এক চতুর্থাংশ তাদের সঙ্গীর সাথে কোনও ক্ষতি বা ব্যথার অনুভূতি নিয়ে কথা বলেননি।

জিল জনসন-ইয়ং, শোকের বিষয়ে বিশেষায়িত একজন লাইসেন্সপ্রাপ্ত সমাজকর্মী এবং LGBTQ সম্প্রদায়ের একজন সদস্য, উল্লেখ করেছেন যে গর্ভাবস্থা হারানোর অভিজ্ঞতা তার সমকামী পুরুষ ক্লায়েন্টদের জন্য আলাদা যারা সারোগেটের মাধ্যমে বাবা-মা হওয়ার আশা করেন।

তারা শুধু একটি ফোন কল পায় [যদি সারোগেট গর্ভপাতের শিকার হয়], এবং তাদের আর সন্তান নেই। তাদের পৃথিবী উল্টে গেছে, জনসন-ইয়ং বলেছেন। তাদের একে অপরের আছে এবং তাদের ভূমিকা হল এই ক্ষতির সাথে একে অপরকে সাহায্য করা যা খুব কম লোকই প্রকৃত ক্ষতি হিসাবে দেখে।

যদিও অনেক পুরুষ তাদের অংশীদারদের সমর্থন করতে চায়, তাদের অভিজ্ঞতার জন্য জায়গা তৈরি করাও গুরুত্বপূর্ণ। যখন অনুভূতি বা বিশ্বাস আমার অভিজ্ঞতা গুরুত্বপূর্ণ নয়, যে আমাকে এটিকে একপাশে সেট করতে হবে এবং আমার সঙ্গীর উপর ফোকাস করতে হবে, অভিজ্ঞতাটি এখনও আছে। সেখানেই বিষণ্নতা এবং উদ্বেগ লুকিয়ে থাকতে পারে, প্রেসনাল বলেছেন। একজনের অনুভূতিকে পাশে রাখা ক্লান্তিকর।

আমাদের গর্ভপাতের পরের মাসগুলিতে, আমার স্বামী এবং আমি আলাদাভাবে ঘনিষ্ঠ পরিবার এবং বন্ধুদের সাথে আমাদের দুঃখ ভাগ করে নিয়েছি, কেঁদেছি এবং ক্ষতির প্রক্রিয়া করার চেষ্টা করেছি। কিন্তু মাসখানেক পরে, যখন আমার শরীর শারীরিকভাবে সুস্থ হয়ে উঠল, আমরাও একসঙ্গে শোক করতে শুরু করলাম। এমন কিছু এলোমেলো মুহূর্ত ছিল যেখানে আমরা একজন বা দুজনেই কাঁদতাম এবং কী ঘটেছিল সে সম্পর্কে কথা বলতাম। আমার সাথে তার ক্ষতির অনুভূতি ভাগ করে নেওয়ার তার ইচ্ছা আমাদের আরও কাছে নিয়ে এসেছে।

আমার কান লাল এবং গরম

পুরুষদের অন্যদের সাথে যে মিথস্ক্রিয়া আছে তা তারা কীভাবে দুঃখ অনুভব করে তার জন্য গুরুত্বপূর্ণ বিদ্যমান সাহিত্যের পদ্ধতিগত পর্যালোচনা গর্ভাবস্থা হারানোর পরে পুরুষদের দুঃখের উপর। দম্পতির সম্পর্কের গুণমান, পরিবার এবং বন্ধুদের সমর্থন এবং স্বাস্থ্য-পরিচর্যা ব্যবস্থার সাথে একটি ইতিবাচক অভিজ্ঞতা সবই গর্ভপাতের পরে একজন ব্যক্তির দুঃখের অভিজ্ঞতাকে প্রভাবিত করে। যখন এই কারণগুলির মধ্যে কোনও একটি ভাল ছিল না, তখন পুরুষরা গর্ভপাতের পরে দুঃখের শক্তিশালী অভিজ্ঞতার কথা জানিয়েছেন, পর্যালোচনায় পাওয়া গেছে।

একটি ছোট 2019 অধ্যয়ন অস্ট্রেলিয়ার পুরুষদের মধ্যে, যাদের অংশীদারদের তিন মাস থেকে 10 বছরের মধ্যে গর্ভপাত হয়েছিল, বেশিরভাগ পুরুষই রিপোর্ট করেছেন যে তারা খুব একা বোধ করছে, তাদের সঙ্গীকে বোঝাতে চায় না কিন্তু কথা বলার জন্য অন্যদের খুঁজে পায় না। তারা বলেছে পুরুষ-ভিত্তিক সমর্থন নেটওয়ার্ক তাদের সাহায্য করতে পারে।

একজন পুরুষ হিসাবে আমরা সম্ভবত। . . ঠিক যেমন . . . আমি ভাল থাকব, একজন অংশগ্রহণকারী গবেষকদের বলেছেন। আমি নিজেকে ব্রাশ করব এবং আমি ঠিক হয়ে যাব। . . কিন্তু গভীরে আপনি নন।

ব্লগার গিবস, যিনি যমজ ছেলেদের হারিয়েছেন, বলেছিলেন যে এই জাতীয় নেটওয়ার্ক তার জন্য গুরুত্বপূর্ণ। আমার পরিবার এবং বন্ধুদের একটি শক্তিশালী সম্প্রদায় ছিল যারা সহায়ক ছিল, তিনি বলেছিলেন। অন্যান্য বাবাদের সাথে কথা বলা যারা আমার কাছে পৌঁছেছে, বিশেষ করে ভ্রাতৃপ্রতিম ভাইদের সাথে কথা বলা [কলেজের] যাদের সাথে আমি কথা বলেছিলাম তাদের নিজেদের ক্ষতিও হয়েছিল।

আমি ভেবেছিলাম যে আমাদের পুরুষ দৃষ্টিকোণ থেকে এই বিষয়ে কথা বলা দরকার, গিবস বলেছিলেন, কেন তিনি তার ক্ষতি সম্পর্কে লিখতে বেছে নিয়েছেন এবং অন্যদের তাদের গল্পগুলি ভাগ করতে উত্সাহিত করেছেন। এই পরিস্থিতিতে পুরুষদেরও ক্ষতি হয়।

কিছু পুরুষের জন্য, আবার বাবা হওয়ার সুযোগ বা একটি সন্তানকে পরামর্শ দেওয়ার সুযোগ তাদের দুঃখ কমাতে সাহায্য করতে পারে, গর্ভপাতের অভিজ্ঞতা হয়েছে এমন অনেক বাবা বলেছেন।

আপনি কখনই এটি পুরোপুরি কাটিয়ে উঠতে পারবেন না কারণ আমি প্রায়শই [আমাদের গর্ভাবস্থার ক্ষতি] সম্পর্কে চিন্তা করি, তবে আপনি যা ঘটেছে তা মেনে নিতে শিখবেন, গিবস একটি ইমেলে লিখেছেন। আমি মনে করি যে আমার তিনটি বাচ্চা আছে এবং সেই সাথে অন্য বাচ্চাদের কাছে বাবার মত ব্যক্তিত্ব হওয়ার সুযোগ আমাকে অনেক সাহায্য করে।

আমাদের ক্ষেত্রে, আমাদের গর্ভপাতের নয় মাস পর, পিটার এবং আমি আবার গর্ভবতী হয়েছিলাম। এবং তারপরে 2020 সালের সেপ্টেম্বরে, আমাদের দ্বিতীয় কন্যা হয়েছিল। অবশ্যই আমরা যে শিশুটিকে হারিয়েছি বা আমরা দুজনেই যে দুঃখ অনুভব করেছি তা আমরা ভুলে যাইনি।

কিন্তু একমাত্র জিনিস যা এখন আমার সাথে লেগে আছে তা হল যে এটি একটি ছেলে ছিল এবং একটি মেয়ের পরিবর্তে একটি ছেলে হলে এটি কীভাবে আলাদা হতো, পিটার বলেছিলেন। কিন্তু সেই [অনুভূতি] খুবই ক্ষণস্থায়ী কারণ আমি মেয়েদের নিয়ে খুব খুশি।

কাউন্টার ভায়াগ্রা উপর

চিকিত্সক: আমার গর্ভপাত মহিলাদের স্বাস্থ্যের প্রতি আমার অঙ্গীকারকে আরও শক্তিশালী করেছে

গর্ভপাতের পর, আমি বিষণ্ণতায় ভুগছিলাম। অন্যান্য অনেক মহিলার মতো, আমি এই ক্ষতির জন্য ফলো-আপ যত্ন পাইনি।

ক্যারোলিন হ্যাক্স: যখন আপনি কাউকে বলেননি যে আপনি গর্ভবতী ছিলেন তখন আপনি কীভাবে গর্ভপাতের জন্য দুঃখ করবেন?

গর্ভপাত সাধারণ। তাহলে কেন এটি এমন একটি বিচ্ছিন্ন অভিজ্ঞতা?