আপনার স্বাদ বা গন্ধের অনুভূতি হারানোর কারণ কী?

আপনার যদি তীব্র গন্ধ বা ঘ্রাণ সনাক্ত করতে সমস্যা হয়, বা আপনি খাওয়ার সময় বিভিন্ন স্বাদের মধ্যে পার্থক্য করতে লড়াই করছেন, তাহলে আপনি অ্যানোসমিয়া (গন্ধ হ্রাস) বা হাইপোসমিয়া (গন্ধের আংশিক ক্ষতি) অনুভব করছেন।



একইভাবে, আপনি যদি সুস্বাদু খাবারের স্বাদ নিতে না পারেন, বা আপনি লক্ষ্য করেন যে কিছু খাবারের স্বাদ ভিন্ন বা ধাতব, আপনি হয়তো এজিয়াসিয়া (স্বাদের ক্ষতি) বা হাইপোজিউসিয়া (স্বাদের আংশিক ক্ষতি) অনুভব করছেন।

আমি যখন দাঁড়াই তখন কেন আমার মাথা ব্যথা হয়?

প্রায়শই, স্বাদ এবং গন্ধের ক্ষতি হাতে-কলমে যায়, কারণ দুটি ইন্দ্রিয়ের মধ্যে একটি শক্তিশালী সংযোগ রয়েছে। আপনার নাক এবং উপরের গলার গন্ধ রিসেপ্টর আপনার জিহ্বায় স্বাদ রিসেপ্টরগুলির সাথে একসাথে কাজ করে স্বাদের অভিজ্ঞতা তৈরি করে। এই কারণেই যখন আপনার নাক বন্ধ থাকে, তখন আপনি লক্ষ্য করতে পারেন যে খাবারগুলি স্বাদযুক্ত নয়।



স্বাদ বা গন্ধের আকস্মিক ক্ষতি সর্দি বা ফ্লুর মতো সাধারণ অসুস্থতার একটি অস্থায়ী উপসর্গ বা গুরুতর আঘাত বা দীর্ঘস্থায়ী অবস্থার দীর্ঘস্থায়ী উপসর্গ হতে পারে যা আপনার মস্তিষ্কের গন্ধ এবং গন্ধ প্রক্রিয়া করার ক্ষমতাকে ব্যাহত করে।

অ্যানোসমিয়া (গন্ধ হ্রাস) কী?

আপনার ঘ্রাণ অনুভূতি ঘ্রাণসংবেদনশীল নিউরন থেকে আসে, আপনার অনুনাসিক টিস্যুর ভিতরে পাওয়া যায়। এই নিউরনগুলির প্রতিটিতে একটি গন্ধ রিসেপ্টর রয়েছে - যখন আপনার চারপাশে গন্ধ প্রকাশিত হয়, তখন এই রিসেপ্টরগুলি গন্ধ সনাক্ত করে এবং আপনার মস্তিষ্কে একটি বার্তা পাঠায়, যা গন্ধটিকে ব্যাখ্যা করে এবং সনাক্ত করে। যখন এই প্রক্রিয়ার কোনো অংশ বাধাগ্রস্ত হয়, তখন আপনার ঘ্রাণশক্তি নষ্ট হতে পারে।

এই সংবেদনশীল প্রক্রিয়া তিনটি প্রধান উপায়ে ব্যাহত হতে পারে:

  • নাকের ভেতরের আস্তরণে ব্লকেজঃ এই ব্লকেজগুলি গন্ধকে আপনার গন্ধ রিসেপ্টরগুলিতে পৌঁছাতে বাধা দিতে পারে।
  • অনুনাসিক প্যাসেজে বাধা: আপনার অনুনাসিক উত্তরণ বাধাগ্রস্ত হলে আপনার গন্ধ রিসেপ্টর মস্তিষ্কে বার্তা পাঠাতে পারে না।
  • মস্তিষ্ক বা স্নায়ুর ক্ষতি: আপনার মস্তিষ্ক বা স্নায়ুতে আঘাত বা অন্যান্য ক্ষতি আপনার মস্তিষ্কের গন্ধ বোঝার এবং সনাক্ত করার ক্ষমতাকে প্রভাবিত করতে পারে।

আপনি যদি অ্যানোসমিয়া বা হাইপোসমিয়াতে ভুগছেন, আপনি লক্ষ্য করতে পারেন যে ঐতিহ্যগতভাবে শক্তিশালী ঘ্রাণগুলি আপনার কাছে নিঃশব্দ মনে হয়, অথবা আপনি গন্ধ পেতে পারেন না যা আপনার আশেপাশের অন্যরা সহজেই সনাক্ত করতে পারে।

আপনি এটিও লক্ষ্য করতে পারেন যে আপনার স্বাদের অনুভূতি নিস্তেজ বা অনুপস্থিত, বা বিভিন্ন স্বাদের মধ্যে পার্থক্য করতে আপনার সমস্যা হচ্ছে, কারণ আপনার গন্ধ রিসেপ্টরগুলি আপনার স্বাদ গ্রহণের ক্ষমতাতে ভূমিকা পালন করে।



গাঢ় লালচে স্রাব

Ageusia (স্বাদের ক্ষতি) কি?

আপনি যখন কিছুর স্বাদ গ্রহণ করেন, আপনি আসলে মুখ, গলা এবং নাক জড়িত একটি দ্বি-পদক্ষেপ রাসায়নিক বিক্রিয়া অনুভব করছেন। আপনার শরীর খাবার এবং পানীয়ের গন্ধ প্রক্রিয়া করার জন্য গন্ধ এবং স্বাদের সংবেদনগুলিকে একত্রিত করে।

আপনি যখন খাবার গ্রহণ করেন, তখন আপনার গন্ধ রিসেপ্টরগুলি সাধারণত আপনার মুখে দেওয়ার আগে পদার্থটির গন্ধ পেতে পারে। আপনি যখন খান বা পান করেন, পদার্থটি আপনার মুখের লালার সাথে মিশে যায়, জিহ্বার চারপাশে স্বাদ পরিবহন করে এবং আপনার স্বাদের কুঁড়ি সক্রিয় করে। এটি তখন আপনার মস্তিষ্কে সংকেত পাঠায় এবং গন্ধ এবং স্বাদ উভয়ের সমন্বয়ে আপনার মস্তিষ্ক স্বাদ ব্যাখ্যা করে।

বয়সে আক্রান্ত ব্যক্তিরা (স্বাদের সম্পূর্ণ ক্ষতি) মিষ্টি, নোনতা, টক বা তিক্ত স্বাদের স্বাদ নিতে পারে না। হাইপোজিউসিয়া (স্বাদের অনুভূতি হ্রাস) সহ লোকেরা সাধারণত এই স্বাদগুলি স্বাদ নিতে পারে তবে তাদের মধ্যে সহজে পার্থক্য করতে সক্ষম হয় না। বয়স বা হাইপোজিউসিয়া সহ, আপনি আপনার মুখে ধাতব সংবেদনও অনুভব করতে পারেন।

গন্ধ এবং স্বাদ হারানোর কারণ কি?

আপনার গন্ধ হ্রাসে অবদান রাখতে পারে এমন কয়েকটি কারণ রয়েছে।

বার্ধক্য

গন্ধ এবং স্বাদ ধীরে ধীরে হ্রাসের সবচেয়ে সাধারণ কারণগুলির মধ্যে একটি হল বার্ধক্য। 80 বছরের বেশি বয়সী 75% লোকের গন্ধের প্রতিবন্ধকতা রয়েছে। স্বাদের একটি হ্রাস অনুভূতিও বেশ সাধারণ কারণ 50 বছর বয়সের পরে, আমাদের স্বাদের কুঁড়িগুলি তাদের সংবেদনশীলতা এবং পুনর্জন্মের ক্ষমতা হারাতে শুরু করে।

ঠাসা নাক

যেকোন ভাইরাল বা ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ যা নাক ঠাসা বা সর্দির কারণ হয়—যেমন সাইনাস ইনফেকশন (সাইনুসাইটিস), সাধারণ সর্দি, বা ফ্লু (ইনফ্লুয়েঞ্জা)-গন্ধ রিসেপ্টরকে ব্লক করতে পারে, যার ফলে গন্ধ এবং স্বাদ সাময়িকভাবে কমে যায়। এই কারণেই যখন আপনার সর্দি হয় তখন খাবারের স্বাদ কম হয়।

সংক্রমণের কারণে হাইপোসমিয়া এবং হাইপোজিউসিয়া সাধারণত অস্থায়ী লক্ষণ হয়; একবার সংক্রমণ পরিষ্কার হয়ে গেলে, গন্ধ এবং স্বাদের অনুভূতি ফিরে আসে।

দাঁড়ানোর সময় মাথায় চাপ

অন্যান্য কারণগুলি যা একটি ঠাসা নাক তৈরি করতে পারে এবং অস্থায়ীভাবে এবং বিক্ষিপ্তভাবে গন্ধ এবং স্বাদকে প্রভাবিত করতে পারে তার মধ্যে রয়েছে:

  • এলার্জি প্রতিক্রিয়া
  • সেখানে জ্বর (অ্যালার্জিক রাইনাইটিস)
  • অ-অ্যালার্জিক রাইনাইটিস (দীর্ঘস্থায়ী ভিড় বা হাঁচি অ্যালার্জির সাথে সম্পর্কিত নয়)
  • উপরের শ্বাসযন্ত্র সংক্রমণ
  • ধূমপান

প্রতিবন্ধকতা

অনুনাসিক প্যাসেজের প্রতিবন্ধকতা সেই প্রক্রিয়াকে বাধাগ্রস্ত করতে পারে যার মাধ্যমে গন্ধ এবং স্বাদ গ্রহণকারীরা মস্তিষ্কে বার্তা পাঠায়। আপনার অনুনাসিক প্যাসেজগুলি এই কারণে বাধাগ্রস্ত হতে পারে:

  • একটি বিচ্যুত সেপ্টাম
  • আঘাতমূলক মস্তিষ্কের আঘাত (TBI)
  • টিউমার
  • ফোড়া যেমন নাকের পলিপ

অনেক ক্ষেত্রে, স্বাদ এবং গন্ধের ক্ষতি সাময়িক এবং বাধা অপসারণ করা হলে পুনরুদ্ধার করা হবে। আরও গুরুতর ক্ষেত্রে, মাথায় আঘাত বা আঘাতমূলক মস্তিষ্কের আঘাতের (TBI) কারণে অনুনাসিক গহ্বর বা ঘ্রাণজনিত স্নায়ুর ক্ষতির ফলে দীর্ঘমেয়াদী বা স্থায়ী ক্ষতি হতে পারে বা গন্ধ এবং স্বাদ হ্রাস হতে পারে।

অন্যান্য কারণ

স্বাদ এবং গন্ধের আরও চরম বা আকস্মিক ক্ষতি অন্যান্য অসুস্থতা এবং অবস্থার কারণে হতে পারে যা নাকের অভ্যন্তরীণ আস্তরণ, অনুনাসিক পথ বা মস্তিষ্ককে প্রভাবিত করে। গন্ধ বা স্বাদের প্রতিবন্ধী অনুভূতি এর লক্ষণ হতে পারে:

  • কিছু ওষুধ: কিছু অ্যান্টিবায়োটিক, অ্যান্টিহিস্টামাইন, উচ্চ রক্তচাপের ওষুধ, ইন্ট্রানাসাল জিঙ্ক প্রোডাক্ট এবং নিফেডিপাইন, গন্ধ হ্রাস সহ পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া রয়েছে বলে জানা গেছে। এই ক্ষেত্রে, ওষুধ বন্ধ করা সাধারণত প্রভাবকে বিপরীত করবে, যদিও গুরুতর ক্ষেত্রে, অ্যানোসমিয়া স্থায়ী হতে পারে।
  • করোনাভাইরাস: স্বাদ ও গন্ধ হারানোকেও এর সম্ভাব্য উপসর্গ হিসেবে চিহ্নিত করা হয়েছে করোনাভাইরাস (COVID-19) , যা জ্বর, শুকনো কাশি, পেশীতে ব্যথা এবং শ্বাসকষ্ট সহ ফ্লু-এর মতো উপসর্গগুলির সাথে হতে পারে বা নাও হতে পারে৷
  • বিকিরণ থেরাপির: প্রতিবন্ধী গন্ধ এবং স্বাদ ক্যান্সারের চিকিৎসাধীন রোগীদের জন্য বিকিরণ থেরাপির একটি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াও হতে পারে।
  • ডায়াবেটিস : গবেষণায় দেখা গেছে যে ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের রুচি নষ্ট হওয়ার প্রবণতা বেশি হতে পারে।
  • একাধিক স্ক্লেরোসিস (এমএস) : কারণ এমএস কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রকে প্রভাবিত করে, এটি গন্ধের ক্ষতি হতে পারে। কিছু প্রমাণ দেখায় যে গন্ধের ক্ষতি এই রোগের তীব্রতার একটি সূচক হতে পারে।
  • নিউরোডিজেনারেটিভ রোগ: আল্জ্হেইমের রোগ, পারকিনসন রোগ, হান্টিংটন রোগ বা অনুরূপ রোগে ভুগছেন এমন ব্যক্তিরা তাদের খাদ্য পছন্দের চরম পরিবর্তন দেখাতে পারে এবং স্বাদ শনাক্ত করার জন্য সংগ্রাম করতে পারে, যা স্বাদের কুঁড়ি এবং গন্ধের অনুভূতিতে প্রভাবের সম্ভাব্য ক্ষতি নির্দেশ করে। কিছু গবেষক মনে করেন যে গন্ধের অনুভূতি হ্রাস আলঝাইমার বা নিউরোডিজেনারেশনের অনুরূপ কারণগুলির প্রাথমিক সূচক হতে পারে।
  • জিঙ্কের ঘাটতি: দস্তা একটি অপরিহার্য ট্রেস খনিজ যা আমাদের দেহের ইমিউন সিস্টেম ফাংশন এবং কোষের পুনর্জন্মকে সমর্থন করার জন্য প্রয়োজন। যারা তাদের খাদ্যের মাধ্যমে পর্যাপ্ত জিঙ্ক পান না তারা অন্যান্য উপসর্গগুলির মধ্যে স্বাদ বা গন্ধের অনুভূতি হ্রাস পেতে পারে।

রোগ নির্ণয় এবং পরীক্ষা

অ্যানোসমিয়া বা হাইপোসমিয়া পরীক্ষা করার জন্য, আপনার ডাক্তার আপনার নাকের নীচে একটি সুগন্ধি পদার্থ (যেমন সাবান বা কফি) ধরে রাখতে পারেন এবং আপনাকে গন্ধ সনাক্ত করতে বলতে পারেন।

যদি এই অনানুষ্ঠানিক স্নিফ পরীক্ষায় গন্ধের প্রতিবন্ধকতা দেখায়, তাহলে আপনার ডাক্তার আরও সম্পূর্ণ মূল্যায়নের জন্য একটি প্রমিত গন্ধ পরীক্ষার কিট ব্যবহার করতে পারেন। কিটটিতে স্ক্র্যাচ এবং স্নিফের গন্ধের নমুনা থাকতে পারে যা আপনাকে শনাক্ত করতে বলা হবে, অথবা একটি শক্তিশালী সুগন্ধযুক্ত রাসায়নিকের নমুনা যা আপনার ডাক্তার থ্রেশহোল্ড খুঁজে পেতে পর্যায়ক্রমে পাতলা করে দেবেন যেখানে আপনি আর পদার্থের গন্ধ পাবেন না।

যদি স্বাদ এবং গন্ধের ক্ষতি আরও গুরুতর হয় এবং আপনার ডাক্তার ভাইরাল এবং ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণকে অস্বীকার করে থাকেন, তাহলে আপনার ডাক্তার টিউমার, ফ্র্যাকচার বা ফোড়া সহ যেকোন কাঠামোগত সমস্যাগুলি দেখতে একটি এমআরআই বা সিটি স্ক্যান করতে পারেন।

গন্ধ এবং স্বাদ হারানোর জন্য চিকিত্সা

স্বাদ এবং গন্ধের ক্ষতির চিকিত্সার প্রাথমিক পদ্ধতি হল সমস্যার অন্তর্নিহিত কারণের চিকিত্সা করা। অ্যানোসমিয়া এবং এজ্যুসিয়ার সরাসরি কোনো নিরাময় নেই, যদিও বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, কারণের চিকিৎসা করলে আপনার ঘ্রাণ ও স্বাদের সম্পূর্ণ বা আংশিক অনুভূতি ফিরে আসবে।

অ্যালার্জি বা ভাইরাল সংক্রমণের (যেমন সর্দি এবং ফ্লু) কারণে একটি ঠাসা বা সর্দি নাক প্রদাহ কমাতে ডিকনজেস্ট্যান্ট, অ্যান্টিহিস্টামিন বা স্টেরয়েড সহ ওভার-দ্য-কাউন্টার ওষুধ দিয়ে চিকিত্সা করা যেতে পারে। স্টাফিনেস সহজ করা স্বল্পমেয়াদে আপনার স্বাদ এবং গন্ধের অনুভূতি বাড়াতে সাহায্য করতে পারে।

nitrofurantoin কিডনি সংক্রমণ

শরীর ঠান্ডা বা অন্য সংক্রমণ থেকে পুনরুদ্ধার হয়ে গেলে, আপনার গন্ধ এবং স্বাদের ইন্দ্রিয় সম্পূর্ণরূপে ফিরে আসবে। ব্যাকটেরিয়াল সাইনোসাইটিস এবং গলার সংক্রমণ সাধারণত অ্যান্টিবায়োটিক দিয়ে চিকিত্সা করা হয়। আপনি যদি সাইনাসের সংক্রমণে ভুগছেন, তবে চিকিত্সার মধ্যে নাকের ছিদ্র পরিষ্কার করতে এবং চাপ কমানোর জন্য বাষ্প শ্বাস নেওয়া অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।

নিয়মিত ধূমপায়ীদের জন্য, তামাকজাত দ্রব্য ধূমপানের অভ্যাস ত্যাগ করার ফলে স্বাদের অনুভূতি ফিরে পেতে পারে।

যদি হাইপোসমিয়া বা হাইপোজিউসিয়া বার্ধক্যজনিত কারণে হয়, একটি দীর্ঘস্থায়ী অবস্থা, মস্তিষ্কের আঘাত, বা অন্য কোনো কারণ যা স্থায়ীভাবে ইন্দ্রিয়গুলিকে পরিবর্তন করে, তাহলে এই ইন্দ্রিয়গুলি সম্পূর্ণরূপে পুনরুদ্ধার করার কোনো চিকিৎসা নেই। এই ক্ষেত্রে, রোগীদের উত্সাহিত করা হয়:

  • আরও মশলা যোগ করুন: ভেষজ, মশলা, ভিনেগার, গরম সস বা অন্যান্য স্বাদের সাথে আপনার খাবারের সিজন করুন। নতুন সস এবং মশলা ব্যবহার করার জন্য উন্মুক্ত থাকুন - যদি আপনার স্বাদের অনুভূতি পরিবর্তিত হয় তবে আপনি এমন স্বাদ উপভোগ করতে পারেন যা আপনি আগে করেননি।
  • নতুন রন্ধনপ্রণালী চেষ্টা করুন: বিভিন্ন রন্ধনশৈলী নিয়ে পরীক্ষা করুন, বিশেষ করে যেগুলির ঐতিহ্যগতভাবে শক্তিশালী স্বাদ রয়েছে, যেমন ভারতীয় বা মেক্সিকান রান্না।
  • গরম খাবার খান: খাবারের তাপমাত্রা আমাদের স্বাদের অনুভূতিকে প্রভাবিত করতে পারে। গবেষণায় দেখা গেছে যে খাবার যত বেশি গরম হয়, আমাদের স্বাদের কুঁড়ি তত তীব্রভাবে প্রতিক্রিয়া জানায়। যখন সম্ভব, আপনার খাবারগুলি ঠান্ডা বা ঘরের তাপমাত্রায় খাওয়ার পরিবর্তে গরম করুন।
  • টেক্সচারের জন্য দেখুন: টেক্সচার আমাদের খাবারের উপভোগে অবদান রাখে, তাই বিভিন্ন খাবার চেষ্টা করুন যা খাস্তা, কুঁচকি বা মসৃণ, কারণ এটি আপনার ইন্দ্রিয়গুলিকে নতুন উপায়ে নিযুক্ত করতে পারে।
  • আপনার লবণ এবং চিনি খাওয়ার দিকে নজর রাখুন: আপনি যদি হাইপোসমিয়া এবং হাইপোজিউসিয়াতে ভুগে থাকেন, তাহলে আপনি লবণ বা চিনি বেশি খাবারের প্রতি আকৃষ্ট হতে পারেন, কারণ এই স্বাদগুলি প্রায়শই স্বাদ নেওয়া সহজ হয়। আপনার খাদ্যতালিকায় মিষ্টি বা নোনতা খাবারের সাথে এটি অতিরিক্ত না করার বিষয়ে সচেতন থাকুন।

কখন একজন ডাক্তারকে দেখতে হবে

আপনি যদি গন্ধ বা স্বাদের অনুভূতি হ্রাস পেয়ে থাকেন, তাহলে সাম্প্রতিক কোনো স্বাস্থ্য সমস্যা বা আপনার রুটিনে পরিবর্তনের সাথে সাথে যে কোনো উপসর্গের সাথে সাথে কত তাড়াতাড়ি একজন ডাক্তারের সাথে কথা বলতে হবে তা নোট করুন। আপনি যদি সম্প্রতি মাথায় গুরুতর আঘাত পেয়ে থাকেন, একটি নতুন ওষুধ শুরু করেন বা রেডিয়েশন থেরাপির মধ্য দিয়ে থাকেন তবে আপনার অবিলম্বে আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করা উচিত।

আপনি যদি নিম্নলিখিত লক্ষণগুলির সাথে স্বাদ বা গন্ধের ক্ষতি অনুভব করেন তবে আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করা উচিত:

আপনি অনেক ডিম খেতে পারেন?
  • ঘন ঘন স্মৃতিশক্তি হ্রাস এবং বিভ্রান্তি
  • অন্যথায় রুটিন কাজ সম্পাদন করতে হঠাৎ অসুবিধা
  • কথা বলা এবং লেখার মতো জ্ঞানীয় ফাংশনগুলির সাথে চ্যালেঞ্জ
  • প্রতি গলা ব্যথা
  • পোস্ট অনুনাসিক ড্রিপ
  • সবুজ বা হলুদ অনুনাসিক স্রাব
  • জ্বর
  • হঠাৎ ওজন কমে যাওয়া , হয় ব্যাখ্যাতীত বা খাওয়ার অসুবিধার কারণে
  • খোলা ঘা বা অন্যান্য ক্ষত যা নিরাময় হবে না

আপনি যদি চিন্তিত হন যে আপনার করোনাভাইরাস হতে পারে, তাহলে আজই একজন এপি ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।

কিভাবে A P সাহায্য করতে পারে

আপনি কি জানেন যে আপনি A P অ্যাপের মাধ্যমে সাশ্রয়ী মূল্যের প্রাথমিক যত্ন পেতে পারেন? আপনার লক্ষণগুলি পরীক্ষা করতে, অবস্থা এবং চিকিত্সাগুলি অন্বেষণ করতে এবং প্রয়োজনে কয়েক মিনিটের মধ্যে একজন ডাক্তারের সাথে টেক্সট করতে K ডাউনলোড করুন। একটি P's AI-চালিত অ্যাপটি HIPAA অনুগত এবং 20 বছরের ক্লিনিকাল ডেটার উপর ভিত্তি করে।

A P নিবন্ধগুলি সমস্ত MDs, PhDs, NPs, বা PharmDs দ্বারা লিখিত এবং পর্যালোচনা করা হয় এবং শুধুমাত্র তথ্যের উদ্দেশ্যে। এই তথ্য গঠন করে না এবং পেশাদার চিকিৎসা পরামর্শের জন্য নির্ভর করা উচিত নয়। যেকোন চিকিৎসার ঝুঁকি এবং উপকারিতা সম্পর্কে সর্বদা আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।