কেন বেদনাদায়ক সেক্স যেকোন বয়সে মহিলাদের জর্জরিত করতে পারে

আপনার মস্তিষ্ক যৌনতার জন্য প্রস্তুত হতে পারে। কিন্তু আপনার শরীর যদি সহযোগিতা করতে অস্বীকার করে? মহিলারা তাদের সঙ্গীর সাথে ঘনিষ্ঠতা কামনা করে কখনও কখনও আনন্দের পরিবর্তে ব্যথা অনুভব করেন। বেদনাদায়ক সহবাস এমনকি অন্যান্য স্বাস্থ্য সমস্যা ছাড়াই ঘটতে পারে - এবং এটি আপনার ধারণার চেয়ে বেশি সাধারণ।

এ জাতীয় প্রতিনিধি 2013 জরিপ , 5 জনের মধ্যে 1 জন মহিলা আগের 30 দিনে যৌনতার সময় ভালভারে ব্যথা বা অস্বস্তির কথা জানিয়েছেন, এবং প্রায় 30 শতাংশ নারী একটি অনুরূপ 2012 জরিপে তাদের সাম্প্রতিকতম যৌন যোগাযোগের সময় ব্যথার কথা জানিয়েছে। কখনও কখনও ব্যথা সংক্ষিপ্ত হয়। কিন্তু অন্যদের মধ্যে, এটা স্থায়ী।

বেদনাদায়ক যৌনতা, যা ডাক্তারি ভাষায় ডিসপারেউনিয়া নামে পরিচিত, এর বিভিন্ন কারণ থাকতে পারে। বেশিরভাগই সব বয়সের মহিলাদের প্রভাবিত করে, যদিও কিছু মহিলা মেনোপজের সময় বা পরে এটির সূচনা অনুভব করেন। এন্ডোমেট্রিওসিস এবং যোনি প্রাচীর পাতলা হয়ে যাওয়া সহ বিভিন্ন অবস্থার জন্য দায়ী হতে পারে — এবং কখনও কখনও, ব্যথার কোনও স্পষ্ট কারণ নেই।

ব্যথা যোনিপথের শুষ্কতার অস্বস্তি থেকে শুরু করে বেদনাদায়ক পেলভিক সংকোচন বা অনুপ্রবেশের সময় ভালভারে জ্বলন্ত ব্যথা পর্যন্ত হতে পারে। শারীরিক কারণ পরিসীমা. উত্তেজনা বা কম ইস্ট্রোজেনের অভাব যোনি শুষ্কতা এবং ব্যথা হতে পারে। সংক্রমণ বা প্রদাহ পেলভিক পেশীগুলির বেদনাদায়ক সংকোচন বা অনুপ্রবেশের সময় জ্বলন্ত ব্যথা হতে পারে। জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়িও হয়েছে সংযুক্ত সঙ্গে ভালভার ব্যথা এবং অস্বস্তিকর মিলন।

এন্ডোমেট্রিওসিস, যা চিন্তা প্রজনন বয়সের আমেরিকান মহিলাদের 11 শতাংশ পর্যন্ত প্রভাবিত করতে, অপরাধী হতে পারে। একটি জাতীয় প্রতিনিধি 2012 জরিপে, 29.5 শতাংশ মহিলা এন্ডোমেট্রিওসিসে আক্রান্ত dyspareunia রিপোর্ট , খুব যে অবস্থার কারণে জরায়ুর অভ্যন্তরে রেখাযুক্ত কোষগুলি শরীরের অন্যান্য অংশে বৃদ্ধি পায়, সে কারণে রক্তপাত, ছুরিকাঘাতে ব্যথা বা ক্র্যাম্পিং হতে পারে যা যৌন মিলনের কয়েক দিন ধরে চলতে পারে।

আপনি একাধিকবার strep পেতে পারেন?

অন্যান্য মহিলারা ভালভোডাইনিয়া অনুভব করেন: যৌনাঙ্গে ব্যথা যা পুড়ে যায়, দংশন করে বা কম্পন করে এবং যৌনতাকে অস্বস্তিকর বা অসম্ভব করে তোলে। যদিও এটি অতীতের যোনি সংক্রমণ এবং পেলভিক ফ্লোর দুর্বলতার সাথে সম্পর্কযুক্ত, তবুও রোগটি এখনও ভালভাবে বোঝা যায় না এবং এর কোন কারণ জানা যায়নি। চিকিৎসা মনস্তাত্ত্বিক হস্তক্ষেপ থেকে শুরু করে পেলভিক ফ্লোর থেরাপি এবং ভেস্টিবুলেকটোমি, একটি অস্ত্রোপচার যা যন্ত্রণাদায়ক টিস্যু অপসারণ করে ভেস্টিবুল , যা যোনি এবং মূত্রনালীর খোলাকে ঘিরে থাকে।

যৌন আঘাতের একটি ইতিহাসও রয়েছে সংযুক্ত জেনিটো-পেলভিক ব্যথা বা অনুপ্রবেশ ব্যাধি সহ বেদনাদায়ক সহবাসে। পূর্বে হিসাবে পরিচিত vaginismus , অবস্থা বেদনাদায়ক যোনি খিঁচুনি জড়িত হতে পারে যখন কিছু যোনি প্রবেশ করে এবং অনুপ্রবেশ একটি ভয় দ্বারা সৃষ্ট বলে মনে করা হয়.

অনেক মহিলার জন্য, বেদনাদায়ক যৌনতা মেনোপজের সাথে শুরু হয়। মেনোপজের সময়, ডিম্বাশয় কম ইস্ট্রোজেন উত্পাদন করে, হরমোন যা যোনি তৈলাক্তকরণ নিশ্চিত করতে এবং যোনির আস্তরণ নমনীয় এবং পুরু রাখতে সহায়তা করে। ইস্ট্রোজেন কমে গেলে বেদনাদায়ক শুষ্কতা, যোনির দেয়াল পাতলা হতে পারে এবং এমনকি যোনি টিস্যু সঙ্কুচিত হতে পারে। এই পরিবর্তনগুলি যোনি অ্যাট্রোফি হিসাবে পরিচিত। যোনি ইস্ট্রোজেন থেরাপি সাহায্য করতে পারি; তাই যৌনসঙ্গমের সময় যোনি ময়েশ্চারাইজার এবং সিলিকন-ভিত্তিক লুব্রিকেন্ট ব্যবহার করতে পারেন।

অরল্যান্ডোর একজন 34 বছর বয়সী সমাজকর্মী আজমিয়া ম্যাগনে তার বিয়ের প্রথম দিকে বেদনাদায়ক সহবাসের অভিজ্ঞতা লাভ করেছিলেন। বিভিন্ন উপসর্গ যৌনতাকে চ্যালেঞ্জিং এবং প্রায়ই অসম্ভব করে তোলে। সহবাসের সময় এবং পরে, ব্যথা তার পেটের মধ্য দিয়ে বা তার মূত্রাশয় থেকে বিকিরণ করবে। কখনও কখনও, জরায়ুর পলিপ যৌনতার পরে বেদনাদায়ক ফোলাভাব সৃষ্টি করে। এবং যোনিপথের শুষ্কতা আপাতদৃষ্টিতে আনন্দদায়ক কাজগুলিকে অত্যাচারের মতো মনে করে।

ম্যাগানের ক্ষেত্রে, এন্ডোমেট্রিওসিস, পলিপস এবং অন্যান্য দীর্ঘস্থায়ী স্বাস্থ্য চ্যালেঞ্জগুলি দায়ী ছিল। যোনিপথের শুষ্কতা তার এবং তার নতুন স্বামীর সাথে শারীরিক ঘনিষ্ঠতার মধ্যে সবচেয়ে বড় বাধা ছিল, সে বলে। এটা শুধু কাচের টুকরো মত অনুভূত হয়, ম্যাগান বলেছেন। এটা খুব, খুব অস্বস্তিকর।

বেদনাদায়ক মিলন আত্মসম্মান, শরীরের চিত্র এবং সম্পর্ককে প্রভাবিত করতে পারে। কিন্তু এর ব্যাপকতা এবং গুরুত্ব থাকা সত্ত্বেও, লেহ মিলহাইজার বলেছেন, এর অত্যন্ত ব্যক্তিগত প্রকৃতির অর্থ হল এটি অকথ্য এবং অচিকিৎসা করা যেতে পারে। স্ট্যানফোর্ড ইউনিভার্সিটির একজন ক্লিনিকাল সহকারী অধ্যাপক এবং সেখানকার মহিলা যৌন ওষুধ প্রোগ্রামের পরিচালক মিলহাইজার বলেছেন, সামাজিক ট্যাবু রোগ নির্ণয় ও চিকিৎসার পথে বাধা হয়ে দাঁড়াতে পারে।

কিছু লোক সেই অঞ্চল সম্পর্কে কথা বলতে অস্বস্তিকর, সে বলে।

কারণ যাই হোক না কেন, যৌন মিলনের সাথে আত্মসম্মান এবং সম্পর্কগুলি আঘাত করতে শুরু করতে পারে। এ 2014 জরিপ , যোনিপথে অস্বস্তি সহ 58 শতাংশ পোস্টমেনোপজাল মহিলা বলেছেন যে তারা ঘনিষ্ঠতা এড়ান; তাদের পুরুষ অংশীদারদের 78 শতাংশ সম্মত হয়েছেন। সমীক্ষায় ত্রিশ শতাংশ মহিলা বলেছেন যে যোনিপথে ব্যথার কারণে তারা সম্পূর্ণরূপে যৌন সম্পর্ক বন্ধ করে দেয়।

এটা আমার সম্পর্কের উপর কিছু চাপ সৃষ্টি করেছে, ম্যাগনে বলেছেন। এটা সত্যিই আপনার আত্মবিশ্বাস ধ্বংস করতে পারে।

কিভাবে একটি ভ্যাকসিন এফডিএ অনুমোদিত হয়

ডাক্তারের অফিসে নীরবতা বিষয়টিকে আরও খারাপ করে তুলতে পারে, চিকিত্সা বিলম্বিত করতে পারে বা মহিলাদের নিজেরাই অপ্রমাণিত চিকিত্সা খোঁজার কারণ হতে পারে।

[ডাক্তারদের] আমাদের আরাম জোনের বাইরে পা রাখতে শিখতে হবে এবং আমাদের রোগীদের সাথে যৌন ফাংশনের সমস্যার সমাধান করতে হবে, মিলহাইজার বলেছেন।

এটা ভালো হওয়ার আগেই খারাপ হয়ে যায়

যে অবস্থাগুলি যৌনকে বেদনাদায়ক করে তুলতে পারে সেগুলি সাধারণ — ভালভোভাজাইনাল অ্যাট্রোফি, উদাহরণস্বরূপ, প্রভাবিত করে৷ 50 শতাংশ পর্যন্ত postmenopausal মহিলাদের. এখনো মাত্র 7 শতাংশ মহিলাদের অবস্থার জন্য চিকিত্সা গ্রহণ.

যে মহিলারা অস্বস্তিকর যৌনতায় ভোগেন তারাও নিয়মিত অ্যাপয়েন্টমেন্টের সময় তাদের অভিযোগ তুলে ধরতে অস্বস্তি বোধ করতে পারেন। চিকিত্সকরা সেই অস্বস্তি ভাগ করে নিতে পারেন, বা যৌন স্বাস্থ্য সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করার কথা ভাবেন না, মিলহাইজার বলেছেন।

তারা যৌন ব্যথা উপসর্গ কমাতে বা উপেক্ষা করতে পারে। রোগীদের যৌন স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করে এমন অবস্থার নির্ণয় পেতে কয়েক বছর সময় লাগতে পারে; এন্ডোমেট্রিওসিসের সাথে, উদাহরণস্বরূপ, রোগীদের গড়ে 6.7 বছর অপেক্ষা করুন .

ম্যাগেনের ক্ষেত্রেও তাই ঘটেছে, যিনি যন্ত্রণাদায়ক ব্যথা, সহানুভূতিহীন প্রদানকারী এবং একজন বোচড ল্যাপারোস্কোপি তার এন্ডোমেট্রিওসিস ধরা পড়ার আগে। তিনি সুপারিশ করেন যে মহিলারা সহানুভূতিশীল প্রদানকারীদের সন্ধান করে - এবং তারা উত্তরের উপর জোর দেয়।

আমি আমার শরীর জানি, সে বলে. আমি আমার শরীরে বিশেষজ্ঞ। [ডাক্তারদের] একটি মেডিকেল ডিগ্রি থাকতে পারে, কিন্তু আমি আমার শরীরে 34 বছর ধরে বেঁচে আছি এবং আমি জানি কী স্বাভাবিক এবং কী নয়। বেদনাদায়ক মিলন একেবারেই স্বাভাবিক নয় - যৌনতায় আঘাত করা উচিত নয়।

মিলহাইজার বলেছেন নারীদের নীরবে কষ্ট করা উচিত নয়। রোগীরা মনে করতে পারে না যে বেদনাদায়ক যৌনতাকে লালন-পালন করা মূল্যবান, অথবা তারা উদ্বিগ্ন যে তারা যৌনতা নিয়ে আলোচনা করে তাদের স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীকে বিরক্ত করবে।

আজকাল, ম্যাগেনে তার চিকিৎসায় মেডিটেশন এবং যোগব্যায়াম করে। তিনি এর মাধ্যমে কিছুটা স্বস্তি পেয়েছেন পেলভিক ফ্লোর থেরাপি , খুব এটি একটি শারীরিক থেরাপি যা পেলভিক ব্যথা কমাতে পারে এবং শারীরিক ঘনিষ্ঠতাকে আরও আনন্দদায়ক করে তুলতে পারে।

আমি আসলে আমার স্বামীকে আমার একটি অ্যাপয়েন্টমেন্টে এসেছিল, সে বলে। এটি তাকে আমি যা দিয়ে যাচ্ছিলাম তার একটি ভিজ্যুয়াল দিয়েছে।

যদিও তার অগ্নিপরীক্ষা বেদনাদায়ক ছিল, সে বলে যে এটি তাকে মনে করিয়ে দিয়েছে যে ঘনিষ্ঠতা সহবাসের চেয়ে বেশি কিছু। আপনার জীবনের অন্যান্য অন্তরঙ্গ দিকগুলিকে পুষ্ট করে রাখা গুরুত্বপূর্ণ।

তবুও, তিনি বলেছেন, মহিলাদের তাদের শরীর যা সক্ষম তা অনুভব করা উচিত। সেক্স মানুষের অভিজ্ঞতার একটি সত্যিই গুরুত্বপূর্ণ অংশ, সে বলে।

মিলহাইজার সম্মত হন। যৌন স্বাস্থ্য আপনার স্বাস্থ্যের অন্যান্য অংশের মতোই গুরুত্বপূর্ণ। এটা সম্পর্ক সম্পর্কে. এটা আত্মসম্মান সম্পর্কে.

এবং সৌভাগ্যবশত, তিনি বলেছেন, সেখানে কার্যকর চিকিত্সা রয়েছে।

যা সানস্ক্রিন প্রত্যাহার করা হয়েছে

সংশয় থাকা সত্ত্বেও এফডিএ দ্বারা অনুমোদিত একটি নতুন 'মহিলা ভায়াগ্রা'

মেনোপজ সম্পর্কে মহিলা ক্রীড়াবিদদের কী জানা দরকার

আমেরিকানদের সেক্স না করার হার নতুন উচ্চতায় পৌঁছেছে